新國標路徑
XL-B002 鐘擺扭腰器
規格(mm):1405×973×1138
主要功能:鍛煉腰、髖部,增強腰部的靈活性和柔韌性,增強心肺功能和協調能力。
鍛煉方法:扭腰器:立于腳踏圓盤上,握緊扶手,適度轉動身體。鐘擺器:雙腿并攏在踏板上站穩,握緊扶手后,身體適度左右擺動。
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XL-B002 鐘擺扭腰器
規格(mm):1405×973×1138
主要功能:鍛煉腰、髖部,增強腰部的靈活性和柔韌性,增強心肺功能和協調能力。
鍛煉方法:扭腰器:立于腳踏圓盤上,握緊扶手,適度轉動身體。鐘擺器:雙腿并攏在踏板上站穩,握緊扶手后,身體適度左右擺動。